聽神談【關於「擔心、憂慮」(worry)】
擔憂幾乎可以說是最糟形態的心理活動。
擔憂是無意義的。
它是被浪費的精神能量。
它也創造出傷害身體的生化反應，產生從消化不良到心肌梗塞，以及在兩者之間的所有疾病。
當人們的擔憂停止時，健康幾乎會立即改善(Health will improve almost at once when worry ends.)。
大多數的人是他們讓自己擔憂致死(most people worry themselves to death)。
擔憂是一種「不了解與我的相連關係」的心智活動。
(Worry is the activity of a mind which does not understand its connection with Me.)
摘自《與神對話 I 》第13章
